مراقبت و دانستنی‌های چشم

چشم انسان یکی از مهم‌ترین اعضای بدن است، که به ما امکان می‌دهد جهان اطراف خود را ببینیم، رنگ‌ها را درک کنیم و جزئیات کوچک و بزرگ را تشخیص دهیم. عملکرد چشم به ظاهر ساده است، اما این عضو بدن، در حقیقت یک سیستم پیچیده است که چندین بخش مختلف و دقیق را شامل می‌شود […]

پلک‌ها یکی از مهم‌ترین اجزای سیستم محافظتی چشم هستند که اغلب کمتر از خود چشم مورد توجه قرار می‌گیرند. این ساختار ظریف، علاوه بر محافظت از سطح چشم در برابر گردوغبار، آلودگی و نور شدید، نقش مهمی در پخش یکنواخت اشک و حفظ رطوبت چشم ایفا می‌کند. داشتن عادت های خوب برای مراقبت از پلک

سردرد در ناحیه بالای سر و چشم‌ها یکی از مشکلات رایج در بسیاری از افراد است و در بیشتر اوقات باعث ناراحتی شدید و اختلال در فعالیت‌های روزمره می‌شود. بسیاری از افراد وقتی درد بالای چشم یا سر را تجربه می‌کنند، دقیق نمی‌دانند علت آن چیست و آیا باید نگران باشند یا نه؟  در این

جوراب پوشیدن در خواب یکی از عادات رایج بسیاری از افراد است، اما آیا این کار می‌تواند به چشم‌ها آسیب برساند یا بر سلامت بینایی تأثیر منفی داشته باشد؟ شاید تاکنون تصور کرده باشید که پوشیدن جوراب فقط بر دمای پا و راحتی خواب تأثیر دارد، اما تحقیقات علمی نشان می‌دهند که تغییر دمای بدن

وقتی صحبت از عوارض اشعه لیزر برای چشم می‌شود، ممکن است والدین فکر کنند که «لیزر فقط یک اسباب‌بازی کوچک است» یا «چیزی که به چشم‌اش نمی‌تابد، خطری ندارد». اما حقیقت این است که نور لیزر، مخصوصاً وقتی از لیزرهای قوی یا غیرایمن استفاده شود، می‌تواند آسیب‌های جدی و گاها دائمی به چشم وارد کند.

در سال‌های اخیر، داروهایی مثل Ozempic و Wegovy به یکی از پرطرفدارترین روش‌ها برای کاهش وزن تبدیل شده‌اند. اما در کنار نتایج آن‌ها روی تناسب‌اندام، گزارش‌هایی از مشکلات بینایی هم منتشر شده است. شاید برای شما هم سؤال پیش آمده باشد که آیا داروهای کاهش وزن می‌توانند روی بینایی تأثیر بگذارند؟ در این مطلب، با

پریدن پلک چشم یکی از مشکلات شایع و در عین حال آزاردهنده است که بیشتر افراد حداقل یک‌بار آن را تجربه کرده‌اند. این حالت معمولاً بدون درد است اما وقتی طولانی شود یا با علائم دیگر همراه باشد، ممکن است نگران‌کننده به نظر برسد. اگر شما هم با سوالاتی مثل «علت پریدن پلک چیست؟» یا

تریتا: آیا می‌دانید نورپردازی مناسب در محیط‌های اداری می‌تواند تأثیر مستقیمی بر سلامت، بهره‌وری و رضایت کارکنان داشته باشد؟ بسیاری از شرکت‌ها به طراحی فضا و دکوراسیون توجه می‌کنند، اما نورپردازی را نادیده می‌گیرند؛ موضوعی که به‌راحتی می‌تواند کیفیت کار و روحیه کارکنان را تحت تأثیر قرار دهد. رعایت استاندارد نور محیط اداری نه تنها

چشم‌ها یکی از مهم‌ترین ابزارهای عملکردی در هر فعالیت ورزشی هستند. چه در فضای باز ورزش کنید و چه در سالن، عوامل محیطی مانند نور، باد، گردوغبار یا ضربه می‌توانند روی دید و تمرکز شما تأثیر بگذارند. یک عینک ورزشی مناسب نه‌تنها از چشمانتان محافظت می‌کند، بلکه دقت و کارایی شما را هم افزایش می‌دهد.

اگر شما هم دچار خارش چشم شده‌اید و نمی‌دانید علت آن چیست، تنها نیستید. خارش چشم یکی از شایع‌ترین مشکلات چشمی است که می‌تواند در اثر عوامل مختلفی مانند آلرژی، خشکی چشم، آلودگی هوا یا استفاده طولانی از لنز ایجاد شود. در این مطلب، به‌صورت کامل بررسی می‌کنیم که خارش چشم چیست، چه عواملی باعث