مراقبت و دانستنی‌های چشم

چه غذاهایی فشار چشم را بالا می‌برد؟ راهنمای کامل تغیه برای فشار چشم بالا

چه غذاهایی فشار چشم را بالا می‌برد؟ راهنمای کامل تغیه برای فشار چشم بالا

فشار داخل چشم یکی از عوامل مهم در سلامت بینایی است. وقتی فشار چشم از حد طبیعی بالاتر می‌رود، به عصب بینایی آسیب می‌رسد و احتمال بروز بیماری‌هایی مثل گلوکوم (آب سیاه) افزایش پیدا می‌کند. خیلی از افراد تصور می‌کنند بالا رفتن فشار چشم فقط به دلایل ژنتیکی یا افزایش سن مربوط است، اما در […]

چه غذاهایی فشار چشم را بالا می‌برد؟ راهنمای کامل تغیه برای فشار چشم بالا ادامه مطلب

تغذیه مناسب برای تنبلی چشم: راهنمای علمی و عملی

تغذیه مناسب برای تنبلی چشم: راهنمای علمی و عملی

تنبلی چشم (آمبلیوپی) یکی از رایج‌ترین اختلالات بینایی کودکان است که اگر به موقع درمان نشود، ممکن است به کاهش دائمی بینایی منجر شود. بسیاری از والدین می‌پرسند: «آیا تغذیه می‌تواند کمکی کند؟» در این مطلب، با اتکا به مقالات معتبر بین‌المللی، بررسی می‌کنیم که چه مواد غذایی مفید برای تنبلی چشم وجود دارند و

تغذیه مناسب برای تنبلی چشم: راهنمای علمی و عملی ادامه مطلب

نور مناسب برای مطالعه: راهنمای کامل برای تمرکز و سلامت چشم

نور مناسب برای مطالعه: راهنمای کامل برای تمرکز و سلامت چشم

نور مناسب برای مطالعه یکی از عوامل مهم در افزایش تمرکز، بهبود سلامت چشم و جلوگیری از خستگی و سردرد است. در این مقاله به شما می‌گوییم چه نورهایی برای مطالعه بهتر هستند، شدت و رنگ نور مناسب چیست و چه لامپ‌هایی برای خانه و میز مطالعه انتخاب کنید. اهمیت نور مناسب برای مطالعه نور

نور مناسب برای مطالعه: راهنمای کامل برای تمرکز و سلامت چشم ادامه مطلب

روش های اندازه گیری فشار چشم | راهنمای کامل و علمی

روش های اندازه گیری فشار چشم: راهنمای کامل و علمی

اندازه‌گیری فشار چشم یکی از مهم‌ترین بخش‌ها در معاینات چشمی است، چون تغییرات فشار داخل چشم می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌هایی مثل گلوکوم باشد. برای این کار، روش های اندازه گیری فشار چشم مختلفی وجود دارد که هر کدام دقت، مزایا و محدودیت‌های خاص خود را دارند. در این مطلب به زبان ساده توضیح می‌دهیم فشار

روش های اندازه گیری فشار چشم: راهنمای کامل و علمی ادامه مطلب

تست بینایی در منزل راهنمای کامل والدین برای پایش سلامت چشم

تست بینایی در منزل؛ راهنمای کامل والدین برای پایش سلامت چشم

چشم‌ها مهم‌ترین ابزار ما برای مشاهده دنیا هستند و هر اختلال در بینایی می‌تواند روی یادگیری، تمرکز و کیفیت زندگی تأثیر بگذارد. بسیاری از والدین نگران سلامت بینایی فرزندانشان هستند و به دنبال روش‌هایی ساده و امن برای بررسی دید در خانه می‌گردند. انجام تست بینایی در منزل و استفاده از تست بینایی آنلاین می‌تواند

تست بینایی در منزل؛ راهنمای کامل والدین برای پایش سلامت چشم ادامه مطلب

تأثیر عینک‌های واقعیت مجازی بر چشم: بررسی علمی و کاربردی

تاثیر عینک های واقعیت مجازی بر چشم: بررسی علمی و کاربردی

امروزه استفاده از هدست‌های واقعیت مجازی به شدت گسترش یافته است و بسیاری از افراد در زمینه‌های مختلف از جمله بازی، آموزش و طراحی از آن بهره می‌برند. اما تاثیر عینک های واقعیت مجازی بر چشم موضوعی است که بسیاری از کاربران درباره آن نگرانی دارند. سوال‌هایی مانند آیا هدست‌ های واقعیت مجازی برای چشم

تاثیر عینک های واقعیت مجازی بر چشم: بررسی علمی و کاربردی ادامه مطلب

راهکارهای علمی و کاربردی برای سلامت چشم در محیط کار

راهکارهای علمی و کاربردی برای سلامت چشم در محیط کار

کار با کامپیوتر و لپ‌تاپ در محیط کار، امری روزمره و اجتناب‌ناپذیر است؛ اما این استفاده مداوم می‌تواند موجب خستگی و آسیب به چشم شود. مراقبت از چشم هنگام کار با کامپیوتر اهمیت ویژه‌ای دارد، چون فشار زیاد به چشم‌ها باعث خشکی، تاری دید، سردرد و حتی کاهش دید طولانی‌مدت می‌شود. در این مقاله، بهترین

راهکارهای علمی و کاربردی برای سلامت چشم در محیط کار ادامه مطلب

اولین معاینه چشم کودک

سیاهی دور چشم نشانه چه بیماری است؟ دلایل علمی و روش‌های درمان

تریتا: سیاهی دور چشم یکی از مشکلات شایع ظاهری است که بسیاری از افراد در طول زندگی با آن روبه‌رو می‌شوند. اگرچه این تغییر رنگ اغلب به عنوان یک مسئله زیبایی در نظر گرفته می‌شود، اما در برخی موارد می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات جدی در سلامتی باشد. در این مقاله به بررسی دقیق این که

سیاهی دور چشم نشانه چه بیماری است؟ دلایل علمی و روش‌های درمان ادامه مطلب

مراقبت از چشم هنگام کار با کامپیوتر

مراقبت از چشم هنگام کار با کامپیوتر: راهکارهای علمی و کاربردی برای سلامت چشم در محیط کار

دپارتمان چشم پزشکی تریتا: کار با کامپیوتر و لپ‌تاپ در محیط کار، امری روزمره و اجتناب‌ناپذیر است؛ اما این استفاده مداوم می‌تواند موجب خستگی و آسیب به چشم شود. مراقبت از چشم هنگام کار با کامپیوتر اهمیت ویژه‌ای دارد، چون فشار زیاد به چشم‌ها باعث خشکی، تاری دید، سردرد و حتی کاهش دید طولانی‌مدت می‌شود.

مراقبت از چشم هنگام کار با کامپیوتر: راهکارهای علمی و کاربردی برای سلامت چشم در محیط کار ادامه مطلب

مقایسه لنز و عینک؛ کدام گزینه برای شما بهتر است؟

مقایسه لنز و عینک؛ کدام گزینه برای شما بهتر است؟

انتخاب بین لنز تماسی یا عینک طبی یکی از دغدغه‌های رایج افرادی است که تازه عینکی شده‌اند یا می‌خواهند راحتی و کارایی بهتری داشته باشند. این دو وسیله کمک بینایی هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند و انتخاب درست به شرایط چشم، سبک زندگی، و ترجیحات فردی بستگی دارد. در این مقاله

مقایسه لنز و عینک؛ کدام گزینه برای شما بهتر است؟ ادامه مطلب

به بالا بروید